Салаты

Салат из редьки с тыквой.

Легкий овощной салат из тыквы с зеленой редькой для поддержания хорошей физической формы. Хотите убрать пару см в талии? Тогда этот рецепт точно для вас. Подойдет и для будней, и для праздников. Важно не оставлять его надолго, чтобы не выделился лишний сок. Теги: редька тыква овощные салаты мед

Салат из редьки с тыквой.

Для рецепта салата вам потребуется:

  • зеленая редька
  • тыква (сладкая)
  • растительное масло — 2 ст.л.
  • лимон — 1/2 шт.
  • жидкий мед — 1 ч.л.
  • грецкие орехи, изюм — по вкусу

Рецепт приготовления салата:

Салат из редьки с тыквой.

Для салата надо одинаковое количество зеленой редьки и сладкой тыквы. Редьку и тыкву очистить от кожуры и натереть на крупной терке.

Салат из редьки с тыквой.

Полить соком половинки лимона.

Салат из редьки с тыквой.

Добавить растительное масло и ложечку меда, хорошо перемешать. Убрать салат в холодильник примерно на 20 минут, после чего еще раз перемешать, переложить на блюдо и посыпать сверху жареными орехами и изюмом. Салат надо есть сразу.

Показать больше

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть