Vprok.ru
Овощные блюда

Гурме сапзи — зелёное рагу по-ирански

Гурме сапзи — зелёное рагу по-ирански. В оригинале готовится из баранины, но подойдет и говядина. В рецептуре обязательна сушёная смесь специй — петрушка, зелёный лук, кинза, пажитник. Готовое рагу подавать лучше с рисом. Теги: фасоль помидоры говядина баранина рагу

Гурме сапзи - зелёное рагу по-ирански

Для рецепта вам потребуется:

  • сушёная смесь специй (петрушка, зелёный лук, кинза, пажитник, его ещё шамболой называют) -200г
  • говядина (в оригинале баранина) — 1 кг
  • фасоль сушёная — 1 стакан
  • репчатый лук — 4-5 шт. можно меньше
  • соль, перец — по вкусу
  • сушёные лаймы (обошлась одним сырым) — 2 шт.
  • масло сливочное и растительное — около 100г
  • помидоры (измельченные, в банке) — 400г.

Рецепт приготовления:

Гурме сапзи - зелёное рагу по-ирански

Фасоль замочила с вечера. Утром отварила.

Гурме сапзи - зелёное рагу по-ирански

Зелень замочить минимум на час.

Гурме сапзи - зелёное рагу по-ирански

Мясо порезать на кусочки и обжарить небольшими порциями до румяной корочки.

Гурме сапзи - зелёное рагу по-ирански

Потом всё мясо посолить поперчить

Гурме сапзи - зелёное рагу по-ирански

и обжарить вместе с луком и томатом.

Гурме сапзи - зелёное рагу по-ирански

Растопить сливочное масло вместе с растительным, отжать зелень и обжарить на масле до тёмно-зелёного цвета.

Гурме сапзи - зелёное рагу по-ирански

Смешать зелень, мясо с подливой и добавить литр воды. Поставить тушиться на 2 ,5часа.

Гурме сапзи - зелёное рагу по-ирански

Через 2,5 часа добавить фасоль, досолить, доперчить, присыпать куркумой, влить сок лайма и ещё протушить полчаса. В оригинале положить сушёные лаймы, сок лимона и протушить. Подавать с рисом.

Ну что сказать….На мой извращённый вкус — ничего особенного. Шамбала даёт свой запах — непривычный нам… Лёгкая кислинка от лаймового сока, слегка скрашивает… Ну а внешний вид… Сын даже морщился и ел с закрытыми глазами… Вообще мне здесь мало специй! Нет букета, как, например, в индийских блюдах.

sbermarket.ru
Показать больше

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть