Vprok.ru
Рыба и морепродукты

Пелядь, запеченная в духовке со сметаной и луком

Пелядь — рыба с нежным белым мясом и приятным запахом. Запеченная в духовке со сметанным соусом и под луковой подушкой, она удивит своим невероятным вкусом всех домочадцев. Пелядь, запеченная по этому рецепту, получается сочной, ароматной. То рыбное блюдо, приготовить которое можно и в праздник, и в будний день. Теги: рыба

Пелядь, запеченная в духовке со сметаной и луком

Для рецепта вам потребуется:

  • пелядь (свежая) — 400г
  • лук репчатый — 2 шт.
  • сметана — 100г
  • перец — 1 щепотка
  • соль — 10г.

Рецепт приготовления:

Пелядь, запеченная в духовке со сметаной и луком

Выбираем свежую, с плотным мясом рыбу и споласкиваем её под струей воды. Удаляем чешую с тушки, вспарываем брюшко и вытаскиваем внутренности. Еще раз промываем рыбу под проточной водой.

Пелядь, запеченная в духовке со сметаной и луком

Очищаем головки лука, затем острым ножом шинкуем полукольцами.

Пелядь, запеченная в духовке со сметаной и луком

Приготовим сметанный соус. Для этого в миску наливаем сметану, насыпаем соль и перец. Ложкой хорошо взбиваем массу.

Пелядь, запеченная в духовке со сметаной и луком

Обмазываем этим соусом подготовленную рыбу.

Пелядь, запеченная в духовке со сметаной и луком

В огнеупорную форму плотно укладываем тушки. Оставшуюся сметану со специями равномерно распределяем по всей рыбе.

Пелядь, запеченная в духовке со сметаной и луком

Сверху посыпаем толстым слоем нашинкованный полукольцами лук.

Пелядь, запеченная в духовке со сметаной и луком

Отправляем форму в предварительно прогретую до 180С духовку на 40 минут. Когда 40 минут пройдет, вынимаем готовое блюдо. Даем ему настояться 3 минуты. Выкладываем на тарелку по несколько тушек, добавляем зелень, любимые овощи и ставим на стол. Пелядь, запеченная с луком в сметане готова. Приятного аппетита!

sbermarket.ru
Показать больше

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть