Vprok.ru
Блюда из круп и муки

Макароны с овощами (с овощной лапшой)

Хотите приготовить обычные макароны так, чтобы и на вкус, и на вид они выглядели оригинально? Этот рецепт не займет много времени. Надо только нарезать овощечисткой молодой кабачок и морковь, чтобы получились тонкие овощные полоски, бланшировать пару минут и смешать с обычными плоскими макаронами. Всё! И вкусно, и красиво. И полезно, кстати. Теги: макароны кабачки лапша

Макароны с овощами (с овощной лапшой)

Для рецепта макарон вам потребуется:

  • макароны (спагетти, баветте или лингуине) — около 200г
  • кабачок — 1-2 шт. (в зависимости от размера)
  • морковь — 1-2 шт.
  • растительное масло
  • чеснок — 2 зубчика
  • соевый соус или соль.

Рецепт приготовления макарон:

Макароны с овощами (с овощной лапшой)

Кабачки и морковь вымыть и обсушить салфетками. Морковь очистить и нарезать овощечисткой на длинные плоские полоски, как показано на фото.

Макароны с овощами (с овощной лапшой)

То же самое проделать с кабачком. У вас получится длинная широкая овощная лапша.

Макароны с овощами (с овощной лапшой)

Вскипятить воду, посолить и опустить в ней овощную лапшу примерно на 2 минуты. Она должна только ошпариться, но оставаться хрустящей. Откинуть овощи на дуршлаг, дать воде стечь.

Макароны с овощами (с овощной лапшой)

В это время поставить вариться макароны. В глубокой сковороде или сотейнике разогреть растительное масло, положить в него нарезанный лепестками чеснок и дать ему слегка зазолотиться. Подхватить его из масла шумовкой и выбросить. Добавить в сковороду бланшированные овощи и, аккуратно помешивая, слегка обжарить.

Макароны с овощами (с овощной лапшой)

С макарон слить воду.

Макароны с овощами (с овощной лапшой)

Переложить макароны к овощам, посолить или приправить соевым соусом. Макароны с овощами готовы. Приятного аппетита!

sbermarket.ru
Показать больше

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть